Materi PJOK Kelas 11 Semester 2 Kurikulum 2013 Lengkap

DOWNLOAD BUKU GRATIS

Tentang Materi PJOK Kelas 11 Semester 2

Materi PJOK pada semester 2 adalah bagian yang utuh dari keseluruhan yang materi PJOK pada Kelas 11 SMA / SMK / MA. Dengan kata lain materi PJOK semester 2 yang di bahasa dalam tulisan ini adalah lanjutan dari materi PJOK pada semester 1.

Sehingga pengetahuan dan pendalaman terhadap materi yang ada dalam mata pelajaran PJOK ini adalah bagian yang sama pentingnya dengan pendalaman pada materi PJOK dalam semester sebelumnya.

Tulisan ini dibuat dengan tujuan dua, “pertama untuk guru” dan “kedua untuk siswa”;

Pertama

Bagi guru adalah agar guru dapat menerima manfaat dari penguasaan materi. Beberapa di antara maanfaat yangn paling mudah untuk dilihat adalah:

Guru Menjadi Lebih Mudah dalam Menyampaikan Materi Pembelajaran
Proses Kegiatan Pembelajaran dapat Berlangsung Sistematis
Kegiatan Pembelajaran Menjadi Lebih Efektif
Guru Bisa Mengetahui Pola dalam Mengatur Tugas Pembelajaran
Dapat Menghemat Waktu

Kedua

Bagi murid, semata adalah murid dapat menerima manfaat dalam belajar, yang antara lain manfaatnya adalah:

Mengembangkan Kecerdasan
Melatih Kemampuan Berpikir
Beradaptasi dengan Lebih Baik
Meningkatkan Kemandirian
Meningkatkan Kemampuan Mengolah Informasi
Meningkatkan Keterampilan Sosial

Sebagai penyemangat dalam proses pembelajaran ada beberapa quotes penting tentang pembelajaran yang bisa dijadikan captionsaat mengejar PJOK pada Kelas 11 di semester 2 ini, yaitu:

Belajar tanpa keinginan merusak ingatan, dan tidak menyimpan apa pun yang diperlukan. – Leonardo da Vinci.
Tujuan besar pendidikan bukanlah pengetahuan tetapi tindakan. – Herbert Spencer.
Jika Anda berpikir pendidikan itu mahal, coba perkirakan biaya ketidaktahuan. – Howard Gardner.
Pendidikan tanpa aplikasi hanyalah hiburan. – Tim Sanders.
Resep tidak memberi tahu Anda apa-apa. Teknik belajar adalah kuncinya. – Tom Colicchio.
Pendidikan bukanlah mengisi panci tetapi menyalakan api. – WB Yeats.
Kunci untuk mengejar keunggulan adalah merangkul proses pembelajaran organik jangka panjang, dan tidak hidup dalam keadaan statis, aman biasa-biasa saja. Biasanya, pertumbuhan datang dengan mengorbankan kenyamanan atau keamanan sebelumnya. – Josh Waitzkin.
Success isn’t overnight. It’s when every day you get a little better than the day before. It all adds up. – Dwayne Johnson

Daftar Materi PJOK Kelas 11 Semester 2

Berikut adalah inti dalam tulisan ini, yaitu daftar materi PJOK Kelas 11 Semester SMA / SMK / MA

BAB VI MENGANALISIS KETERAMPILAN GERAK AKTIVITAS SPESIFIK SENAM LANTAI

A. Analisis Keterampilan Gerak Loncat Kangkang

Analisa Loncat Kangkang
Analisa Gerak Loncat Kangkang
Aktivitas pembelajaran Gerak Loncat Kangkang
(Aktivitas Pembelajaran Meloncati Kardus)
(Aktivitas Pembelajaran Meloncati Teman)
(Aktivitas Pembelajaran Meloncati Peti Lompat Bertahap)

B. Analisis Keterampilan Gerak Loncat Jongkok

Analisa Loncat Jongkok
Analisa Gerak Loncat Jongkok
Aktivitas Pembelajaran Loncat Jongkok
(Aktivitas Pembelajaran Meloncati Peti Lompat Bertahap)

BAB VII MENGANALISIS SISTEMATIKA LATIHAN KETERAMPILAN AKTIVITAS GERAK BERIRAMA

A. Analisis Keterampilan Gerak berirama

Analisis Gerak berirama Langkah Kaki
Analisis Gerak Berirama Ayunan Lengan

B. Analisis Sistematika Latihan Aktivitas Gerak Berirama

Tahap Pemanasan (Warming up)
Tahap Inti (gerak berirama /ritmik)
Tahap Pendinginan (Cool down)

C. Aktivitas Pembelajaran Sistematika Latihan Gerak Berirama

BAB VIII MENGANALISIS KETERAMPILAN GERAK AKTIVITAS GAYA RENANG

A. Mengenal Aktivitas Gerak Renang

Manfaat Renang Bagi Tubuh
Hal – hal yang Harus Diperhatikan Dalam Renang
Prinsip Berenang
(Prinsip Psikologis)
(Prinsip Mengapung)
(Prinsip Meluncur)

B. Analisis Keterampilan gerak Renang Gaya Bebas

Mengenal Aktivitas Gerak Renang Gaya Bebas
Analisis Keterampilan Gerak Renang Gaya Bebas
(Melakukan Gerak Renang Gaya Bebas)
(Aktivitas Pembelajaran 1)
(Aktivitas Pembelajaran 2 )

C. Analisis Keterampilan Gerak Renang Gaya Dada

Mengenal Aktivitas Gerak Renang Gaya Dada
Analisis Ketrampilan Gerak Renang Gaya Dada
(Melakukan Gerak Renang Gaya Dada)
(Aktivitas Pembelajaran 1)
(Aktivitas Pembelajaran 2)

D. Analisis Renang Gaya Punggung

Mengenal Aktivitas Gerak Renang Gaya Punggung
Analisis Keterampilan Gerak Renang Gaya Punggung
(Melakukan Gerak Renang Gaya Punggung)
(Aktivitas Pembelajaran 1)
(Aktivitas Pembelajaran 2)

E. Analisis Keterampilan Gerak Renang Gaya Kupu – Kupu

Mengenal Aktivitas Gerak Renang Gaya Kupu – Kupu
Analisis Keterampilan Gerak Renang Gaya Kupu – Kupu
(Melakukan Gerak Renang Gaya Kupu – Kupu )
(Aktivitas Pembelajaran 1)
(Aktivitas Pembelajaran 2)

BAB IX MANFAAT AKTIVITAS FISIK TERATUR

A. Analisis Beberapa hal yang Mempengaruhi Kesehatan Pribadi

Pola Aktivitas Fisik Setiap Hari
(Mengapa aktivitas fisik/Olahraga itu penting? )
(Aktivitas Jasmani dapat digolongkan menjadi tiga tingkatan)
(Manfaat jangka panjang partisipasi aktif aktivitas fisik secara teratur)
(Aktivitas fisik/Olahraga yang Benar)
(Porsi (takaran) aktivitas fisik/Olahraga)
(Penyakit kronis yang bisa muncul disebabkan kurang aktivitas fisik/ olahraga)
Pola dan Kebiasaan Makan
Pola Istirahat
Penyakit
Kebiasaan Buruk bagi Kesehatan

B. Aktivitas pembelajaran Merencanakan Program aktivitas fisik teratur

Melakukan perencanaan Aktivitas fisik/Olahraga yang Teratur
Mengatur perencanaan Pola Makan dengan Menghitung Kebutuhan Kalori Harian Tubuh
Mengatur Perencanaan Pola Istirahat

BAB X MENGANALISIS BAHAYA, PENULARAN DAN PENCEGAHAN PENYAKIT HIV/AIDS

A. Pengertian Penyakit HIV/AIDS

Virus HIV (Human Immunodeficiency Virus)
Penyakit AIDS

B. Bahaya Penyakit HIV/AIDS

C. Penularan Penyakit HIV/AIDS

Cara Penularan HIV/AIDS
Gejala Penularan HIV/AIDS
Perjalanan Infeksi HIV dalam tubuh manusia
Perilaku Berisiko Tinggi
Hal-hal yang Tidak Menularkan HIV

D. Pencegahan Penyakit HIV/AIDS

Pencegahan Penularan melalui Hubungan Seksual
Pencegahan Penularan Melalui Darah
Pencegahan Penularan dari Ibu kepada Anak

E. Pengobatan Penyakit AIDS

F. Tes HIV

Macam-macam Tes untuk Mendeteksi Infeksi HIV
Hasil Tes HIV
Penerapan Tes HIV
Manfaat Tes HIV
Persyaratan Tes HIV

G. Aktivitas Pembelajaran Menganalisis Bahaya, Penularan dan Pencegahan Penyakit HIV/AIDS

Siswa Sukses di Sekolah Karena Menguasai Materi Pelajaran

Siswa sukses biasanya dikenal sebagai siswa yang memiliki hasil belajar yang baik dan sering mendapat prestasi di berbagai bidang. Salah satu faktor yang membuat siswa sukses adalah kemampuan mereka dalam menguasai materi pelajaran.

Menguasai materi pelajaran merupakan hal yang sangat penting bagi siswa, karena memungkinkan mereka untuk memahami konsep-konsep yang diajarkan dengan baik. Dengan begitu, siswa akan lebih mudah menyerap dan mengaplikasikan apa yang telah dipelajari dalam kehidupan sehari-hari.

Selain itu, siswa yang sukses dalam menguasai materi pelajaran juga biasanya lebih percaya diri dan memiliki motivasi yang tinggi untuk belajar. Mereka terbiasa dengan rutinitas belajar yang teratur dan teratur, sehingga dapat mempertahankan tingkat kemampuan mereka secara konsisten. Dengan demikian, siswa sukses dapat memanfaatkan kemampuan mereka untuk mencapai prestasi yang lebih baik di sekolah dan di masa depan.

Guru yang Dicintai Muridnya

Guru adalah salah satu profesi yang sangat penting dalam kehidupan kita sebagai makhluk sosial. Mereka bertugas mengajarkan berbagai ilmu pengetahuan kepada kita, sehingga kita dapat menjadi pribadi yang lebih baik. Tidak semua guru sama, ada beberapa guru yang dicintai oleh muridnya.

Guru yang dicintai muridnya biasanya adalah guru yang memiliki sifat yang ramah, santun, dan peduli terhadap muridnya. Mereka tidak hanya mementingkan tugas mengajar, tapi juga peduli terhadap perkembangan emosional, sosial, dan akademik muridnya. Guru seperti ini selalu siap mendengarkan masalah muridnya dan memberikan solusi yang terbaik untuk mengatasinya.

Selain itu, guru yang dicintai muridnya juga biasanya adalah guru yang mampu membuat materi pelajaran yang menarik dan mudah dipahami oleh muridnya. Mereka memiliki kemampuan untuk mengajarkan materi pelajaran dengan cara yang menyenangkan, sehingga murid merasa tertarik untuk belajar lebih dalam lagi. Guru seperti ini juga mampu menciptakan suasana belajar yang nyaman dan kondusif bagi muridnya.

DOWNLOAD DI SINI